La entrenadora personal y coach en nutrición en nuestro gimnasio en Pamplona, Arian Ramírez, te cuenta por qué y cómo fortalecer abdominales para no perder el ritmo y conseguir cumplir tus propósitos de año nuevo. Dale caña a los entrenamientos y logra convertir las intenciones en un hábito. ¡Practica un estilo de vida más saludable en Onfitness!

Con Josetxo, monitor de kickboxing en nuestro gimnasio en Pamplona, no habrá objetivo que se te resista. Si quieres iniciarte en esta disciplina y dar el golpe definitivo en tu vida para ponerte en plena forma, está será una gran elección. Iníciate en este deporte y conviértete en todo un campeón. ¡Entrena con los mejores solo en Onfitness!

Ya conoces a nuestra compi Natalia. ¿Sabías que ella también es nuestra monitora de strong by zumba? Su energía y motivación tienen mucho carrete. Por eso ella mejor que nadie sabrá cómo guiarte, en nuestro gimnasio en Pamplona, para que saques el máximo rendimiento a este entrenamiento de intervalos de alta intensidad al ritmo de la música. ¡Entrena con los mejores en Onfitness!

Vero es toda energía positiva. Ella mejor que nadie sabe qué hace falta para conseguir el auténtico equilibrio entre cuerpo y mente y por eso es la responsable, en nuestro gimnasio en Pamplona, de enseñarte que el body balance es la actividad dirigida que necesitas. ¡Entrena con los mejores en Onfitness!

¡Te aseguramos que con Antontxu y zona On sudarás la camiseta! Un entrenamiento exclusivo de nuestro gimnasio en Pamplona que el equipo de entrenadores del club ha diseñado siguiendo las últimas investigaciones científicas, con el objetivo de optimizar los resultados del entrenamiento y el post-entrenamiento y quemar así el máximo de calorías en tan solo 45 minutos. ¿Te apuntas?

Sigue el ritmo de la música con cada pedalada en las clases de ciclo indoor de nuestro monitor y coordinador de actividades, David. Gracias a él, nuestro gimnasio en Pamplona cuenta con una actividad única en la que tú serás el protagonista y con la que lograrás fortalecer todo tu tren inferior, mejorar tu circulación y aumentar tu resistencia cardiovascular. ¡Quema calorías como si estuvieses en un auténtico circuito de montaña!

Tonifica tu cuerpo, incrementa tu fuerza y mejora tu equilibrio, coordinación y flexibilidad con ballet fit, una innovadora disciplina que combina los tradicionales movimientos de la danza con elementos fitness, para lograr un máximo rendimiento en cada sesión. Nuestra compañera Natalia será la responsable de ponerte en forma gracias a esta actividad dirigida, apta para todas las edades. ¿Dónde practicarla? En nuestro gimnasio en Pamplona.

Continuar y no perder el camino que va hacia la meta es muy importante. Por ello, ahora que se acerca la Navidad, Arian Ramírez, entrenadora personal y coach en nutrición en nuestro gimnasio en Pamplona, te cuenta qué puedes hacer para no tirar por la borda los objetivos alcanzados y continuar sin problemas con tus rutinas de gimnasio. ¡Sigue sus consejos!