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Conoce Onfitness, tu gimnasio en Pamplona, con sus socios

Posted by     Novedades Onfitness      0 Comentarios  views (1385)
Conoce de la mano de Cristina, Ilenia, Javier y David, cuatro de nuestros maravillosos socios, cómo es el gimnasio Onfitness y qué ha hecho nuestro centro fitness para cambiar su vida y ayudarles a cumplir sus objetivos.

¿Por qué apuntarse al gimnasio en septiembre?

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (840)
Te contamos por qué apuntarte al gimnasio en septiembre. En Onfitness contamos con nuevos monitores, innovadoras actividades dirigidas y unas grandes instalaciones para que, como nuevo socio, disfrutes del deporte y cumplas tus objetivos.

Ana Goicoechea: conoce a nuestra nueva profesora de yoga

Posted by     Novedades Onfitness      0 Comentarios  views (1196)
Te presentamos a Ana Goicoechea, la nueva profesora de yoga del gimnasio Onfitness con la que aprenderás a conectar cuerpo y mente y a reducir el estrés de tu vida diaria. Únete a sus clases y consigue la paz interior

Este septiembre, Onfitness es tu gimnasio

Posted by     Novedades Onfitness      0 Comentarios  views (1064)
Volvemos con las pilas cargadas y nuevas ofertas para darse de alta. ¿Quieres formar parte de Onfitness? Elige cuál es tu cuota y apúntate a nuestro gimnasio en Pamplona este mes de septiembre. Da ahora el paso y te regalamos 50 € o 75 € para cada uno si vienes con un amigo. ¡Be fit, Be On!

Cómo hacer un correcto cuidado de los pies

Posted by     Belleza y bienestar      0 Comentarios  views (737)
Nuestra esteticista Estrella Britto nos habla de cómo realizar un adecuado cuidado de los pies para poder lucir uñas y una piel bonita cuando calzamos sandalias. Hidratación, exfoliación e higiene son las tres claves de unos pies perfectos.

Ejercicios para adelgazar: actividades dirigidas en Onfitness

Posted by     Actividades dirigidas      0 Comentarios  views (1218)
¿Preocupado por perder peso y quemar grasa? Te explicamos en qué consisten tres de las actividades dirigidas de nuestro gimnasio con las que podrás realizar diferentes ejercicios para adelgazar. Zumba, Step y Zona On... ¿te apuntas?

La importancia de la hidratación en verano

Posted by     Nutrición      0 Comentarios  views (1131)
Descubre la importancia de una buena hidratación en verano con los consejos de Arian Ramírez, la coach nutricional de Onfitness que te ayudará a mantenerte en plena forma durante los meses de más calor gracias a una alimentación equilibrada y a una ingesta de líquidos adecuada.

Ejercicios para espalda: cómo prevenir el dolor lumbar

Posted by     Fisioterapia      0 Comentarios  views (1257)
Cuida tu musculatura con los ejercicios para espalda de nuestra fisioterapeuta, Marta García. Incluye en tus entrenamientos estos estiramientos y ejercicios de flexibilización que te servirán para prevenir el dolor lumbar,
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