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Por qué empezar el año con yoga

Posted by     Cuerpo y mente      0 Comentarios  views (907)
¿Está el yoga dentro de tus objetivos fitness de 2017? Si es así, no te pierdas el nuevo artículo de Ana Goicoechea, la profesora de esta disciplina en nuestro gimnasio en Pamplona, Onfitness, que te explicará los beneficios de empezar el año con yoga.

En enero súmate a las rutinas de gimnasio

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (711)
¿Te has propuesto volver a hacer ejercicio este año? Si la respuesta es sí, no te pierdas los consejos del equipo de profesionales de nuestro gimnasio en Pamplona, Onfitness, y practica un estilo de vida más saludable gracias a sus recomendaciones. ¡Súmate a las rutinas de gimnasio!

Cómo recuperar la forma después de Navidad

Posted by     Nutrición      0 Comentarios  views (1058)
¿Quieres bajar de peso y quemar la grasa que te sobra? Nuestra coach en nutrición Arian Ramírez te explica en tres sencillos pasos cómo recuperar la forma después de la Navidad. ¡Solo tienes que seguir una dieta equilibrada y cambiar de hábitos!

Cumple tus propósitos de año nuevo en nuestro gimnasio en Pamplona

Posted by     Novedades Onfitness      0 Comentarios  views (979)
Dedicar más tiempo al deporte y hacer ejercicio son dos de los propósitos de año nuevo más recurridos. ¿Los has tachado ya de tu lista? Desde Onfitness te damos cinco consejos para alcanzar tus metas de 2017 y te presentamos nuestras nuevas cuotas de enero para inscribirte en nuestro gimnasio en Pamplona. ¡Hazte socio con tu primer regalo del año!

Cómo preparar la San Silvestre

Posted by     Entrenamiento personal      0 Comentarios  views (780)
Se acerca una de las fechas más esperadas por todos los amantes del running, la anual carrera del día 31 de diciembre que se organiza en Pamplona. Si eres de los que despedirá el año corriendo, no te pierdas nuestros prácticos consejos sobre cómo preparar la San Silvestre.

Los mejores regalos para deportistas

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (843)
Desde Onfitness te proponemos una lista con los mejores regalos para deportistas que puedes comprar esta Navidad. ¿Por qué no regalar a quien más quieres un producto fitness que le ayude a conseguir sus objetivos? Repasa nuestra recopilación y entérate de que regalos deportivos triunfarán durante estas fechas.

Cómo cuidar la piel seca en invierno

Posted by     Belleza y bienestar      0 Comentarios  views (820)
¿Sufres de piel reseca o escamosa y no sabes que crema o tratamiento utilizar? Nuestra esteticista Estrella Britto te explica cómo cuidar la piel seca en invierno para evitar su deshidratación y las temidas arrugas. Sigue sus consejos sobre belleza y bienestar y luce una piel sana durante los meses de más frío.

Descubre las técnicas para correr de Swan

Posted by     Novedades Onfitness      0 Comentarios  views (1069)
¿Te gustaría correr toda la vida? Desde el gimnasio Onfitness y con Swan como profesor lanzamos nuestras nuevas clases de técnica de carrera, para que aprendas cómo correr bien para evitar lesiones, reducir el desgaste energético y optimizar tus entrenamientos. ¡Saca el mejor runner que hay en ti!
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