Descubre con Fermín Azanza, compañero en nuestro gimnasio en Pamplona del área de rehabilitación y readaptación cómo la fisioterapia deportiva puede ayudarte. Conoce qué lesiones trata y por qué la necesitas si practicas ejercicio con regularidad.

En nuestro gimnasio en Pamplona hemos unido esfuerzos con los profesionales de Sakro para ayudarte en tu fisioterapia y rehabilitación. Por ello, nuestro compañero, Fermín Azanza, te cuenta en esta ocasión qué es un esguince y cómo tratarlo. Sigue sus consejos y descubre cómo prevenirlos para que estas lesiones no afecten a tu día a día ni a tus entrenamientos.

Descubre cómo paliar el dolor de las sobrecargas musculares con los consejos del responsable de nuestra área de readaptación deportiva y fisioterapia, Fermín Azanaza. En Onfitness, tu gimnasio en Pamplona, cuidamos de tu salud y bienestar para que tu puedas entrenar a gusto. ¡Be fit, be On!

Fermín Azanza, nuestro compi de fisioterapia y readaptación deportiva, te cuenta en qué consiste y cómo tratar una de las lesiones más frecuentes, la luxación de hombro. Sigue sus consejos y descubre cuáles son sus síntomas para poder realizar un diagnóstico a tiempo que te ayude a la rehabilitación.

Desde Sakro, Fermín Azanza, preparador y readaptador físico y uno de nuestros compañeros en el área de fisioterapia y readaptación deportiva en nuestro gimnasio en Pamplona, habla en nuestro blog sobre la importancia del entrenamiento de fuerza durante estos procesos. ¡Descubre lo que tiene que decir!

Conoce junto a Fermín Azanza, nuestro compi de fisioterapia y readaptación deportiva, por qué practicar diferentes series de ejercicios de entrenamiento funcional en el gimnasio te ayudará a mejorar tu rendimiento y recuperarte de forma más eficaz si has sufrido alguna lesión. ¡Sigue sus consejos!

Fermín Azanza, preparador y readaptador físico y uno de nuestros nuevos compis del área de fisioterapia en nuestro gimnasio en Pamplona, te habla sobre los vendajes neuromusculares y sus beneficios. Conoce en qué consiste el kinesiotaping y por qué esta innovadora técnica puede ayudarte a aliviar dolores musculares.

Descubre la metodología de nuestros nuevos compañeros de Sakro de la mano de uno de sus readaptadores y preparadores físicos. Fermín Azanza te explica el desarrollo de la readaptación deportiva de la pubalgia de uno de sus pacientes. ¿Qué ejercicios se llevaron a cabo durante el tratamiento?