Fermín Azanza, preparador y readaptador físico y uno de nuestros nuevos compañeros del área de fisioterapia de nuestro gimnasio en Pamplona, te cuenta en qué consiste el vendaje neuromuscular, también conocido como kinesiotaping.
Descubre en su nuevo artículo cuáles son sus beneficios, cómo funciona y qué creencias o mitos debes desterrar acerca de estas vendas neuromusculares.
¡A continuación tienes todos los detalles!
Fermín Azanza, readaptador y preparador físico en Onfitness
El vendaje neuromuscular o kinesiotaping es una técnica innovadora en la readaptación deportiva y la fisioterapia sobre la que todavía existe un gran desconocimiento. ¿Cuáles son sus funciones? ¿Y sus beneficios? ¿En qué consiste y cómo puede ayudarme a disminuir mis dolores musculares? Estas son las preguntas más comunes a las que intentaremos dar respuesta en el siguiente post.
Esta técnica permite relajar o tonificar, de manera eficaz, diferentes músculos. El efecto se consigue gracias a las características especiales de este vendaje neuromuscular que dispone de la capacidad de arrastrar la lámina cutánea superficial y estirar las conexiones cruzadas del subcutis, obteniendo grandes resultados sobre la musculatura del paciente.
Las vendas o cintas están fabricadas con algodón y han sido específicamente diseñadas para facilitar el proceso de curación natural del cuerpo, proporcionando estabilidad y soporte a músculos y articulaciones.
No cabe duda de que, para que no existan problemas y su funcionamiento sea correcto, la aplicación de esta técnica debe ser realizada por un profesional capacitado, en este caso, un fisioterapeuta. Además, el kinesiotaping no está indicado para todas las dolencias o tratamientos; su uso está recomendado para los siguientes objetivos: optimizar la función de los músculos y modificar el tono, aumentándolo o reduciéndolo. La tensión de la venda irá del 0 al 10% y es necesario colocarla con la piel estirada. Así se conseguirá su máxima finalidad: actuar sin restringir el alcance del cuerpo.
Beneficios de usar el vendaje neuromuscular
Los vendajes neuromusculares ayudan a los pacientes a aliviar dolores musculares, corregir su postura corporal, mejorar su propiocepción o disminuir inflamaciones, entre otros beneficios.
Consideraciones a tener en cuenta sobre el uso del kinesiotaping
- Debe ser aplicado siempre por una persona con conocimientos anatómicos y la formación académica médica necesaria. Un vídeo de Youtube no es la fuente a la que debes acudir si quieres beneficiarte de este método.
- La aplicación de los vendajes neuromusculares no aliviará de forma inmediata el dolor. Estos son un método más que aplicar, que servirá como complemento de otras terapias.
- La forma y longitud del tape depende del tratamiento que el paciente necesite; por ello para su colocación hay que recurrir siempre a un profesional titulado.
Espero haberte ayudado a conocer más en profundidad en qué consiste el kinesiotaping. Déjanos un comentario y cuéntanos qué te ha parecido este artículo y si tienes alguna duda, pregúntanos. ¡Estaremos encantados de ayudarte!
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