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CLASES MANTENTE ON

clases fitness para mayores en pamplonaCon Mantente On conseguirás mejorar el movimiento y funcionalidad de tu musculatura a través de rutinas de fuerza y velocidad que te ayudarán a sentirte más activo. Una clase diferente y perfecta para mayores y personas de cualquier edad que hace tiempo que no practican ejercicio y necesitan volver a hacerlo poco a poco. Un entrenamiento moderado pero constante, con el que cuidarás tu cuerpo y tu salud.

OBJETIVOS DE MANTENTE ON

Hora LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
7:15              
9:00   MANTENTE ON
09:00-09:45
         
11:30              
14:00              
16:00              
17:00              
19:15              
20:15              
21:30              

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