¡Lo más vendido!

Información

Fabricantes

Promociones especiales

  • PACKS NOVIOS
    Pack novios

    ¿Te casas? Ponte guapa o guapo para...

    195,00 € 250,00 €

Proveedores

La importancia de fijar objetivos al hacer ejercicio

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (270)
Descubre la gran importancia de fijar objetivos cuando empiezas a hacer ejercicio y conoce por qué tener clara cuál es tu meta te ayudará a conseguirla. ¡Sigue los consejos del equipo On!

Posturas de yoga: postura del arco o Dhanurasana

Posted by     Cuerpo y mente      0 Comentarios  views (155)
Cuida tu cuerpo y tu mente con los consejos de nuestra profesora de yoga, Ana Goicoechea. Sigue sus indicaciones y aprende a realizar una de las posturas de yoga de mayores beneficios, la posición del arco, con la que aumentarás tu claridad mental, revitalizarás los músculos y darás flexibilidad a la columna.

Consejos para cumplir tu plan nutricional para bajar de peso

Posted by     Nutrición      0 Comentarios  views (220)
Si ya te has decidido a comenzar un estilo de vida más saludable, estos consejos de Arian Ramírez, la coach en nutrición de nuestro gimnasio en Pamplona, te ayudarán a cumplir tu plan nutricional para bajar de peso de este otoño. Sigue sus recomendaciones, no pierdas el ritmo y logra tus objetivos.

Consejos para crear el hábito de hacer ejercicio

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (309)
Si ya has empezado tu nuevo estilo de vida saludable ahora es el momento de no dejar de lado los entrenamientos y continuar. Nuestro equipo de entrenadores ha preparado una breve guía con siete prácticos consejos para conseguir crear el hábito de hacer ejercicio. ¡No te la pierdas!

Circuito de entrenamiento para principiantes

Posted by     Entrenamiento personal      0 Comentarios  views (423)
Motívate y continúa tus rutinas fitness en el gimnasio con este circuito de entrenamiento para principiantes que te propone nuestra entrenadora personal y coach en nutrición, Arian Ramírez. Realiza tu primera toma de contacto con las pesas, cambia de ejercicios y descubre cómo ejercitarte de una forma diferente.

Cómo saber si tus rutinas de entrenamiento son correctas

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (427)
Descubre cómo saber si tus rutinas de entrenamiento son las más adecuadas para cumplir tus objetivos. Ioritz Sanz, entrenador personal en nuestro gimnasio te explica qué seis puntos debes tener en cuenta para alcanzar tus metas de forma eficaz.

Qué hacer en tus primeras sesiones de gimnasio

Posted by     Rutinas de gimnasio      0 Comentarios  views (376)
¿Es tu primer día en el club? ¿Te sientes un poco perdido y necesitas algún consejo para empezar este nuevo estilo de vida con buen pie? Lee los consejos de nuestro entrenador Álvaro Baquero y rompe con el miedo a las primeras sesiones de gimnasio. Sin duda, te motivarás para continuar con tu entrenamiento.

Fisioterapia, obesidad y alteraciones musculoesqueléticas

Posted by     Fisioterapia      0 Comentarios  views (302)
Marta García, fisioterapeuta en Onfitness, nos habla sobre la relación entre los problemas musculoesqueléticos y la obesidad y de cómo la fisioterapia puede ayudar a estos pacientes a mejorar su calidad de vida.
Mostrando 1 para 8 de 106 (1 Paginas)